Личный тренер Анастасии Колиш, победитель командных соревнований в составе сборной России и серебряного призера в одиночном разряде среди юниорок юношеского первенства Европы, завершившегося 23 июля в португальском Гимарайнше, рассказала ttfr.ru о подготовке спортсменки к этому турниру, проблемах «роста» и планах на ближайшее будущее.
- Вы ожидали такого успешного выступления на первенстве Европы от своей подопечной?
- К этому старту мы целенаправленно готовились весь сезон, начиная с августа прошлого года. Пришлось преодолевать проблемы технического и психологического, но самое главное, физиологического характера, так как растущий организм Насти создавал их постоянно. Наша задача была нивелировать трудности и научиться пользоваться преимуществами «нашего» высокого роста!
- Что удалось сделать за год, чтобы Колиш почувствовала себя уверенной уже среди юниоров? Ведь в прошлом году она выступала по кадетам.
- Для того чтобы Настя чувствовала себя уверенно в юниорках, была проведена большая работа целой командой тренеров, спарринг-партнёров, врачей и других специалистов. Был пересмотрен план подготовки. В том числе, пришлось отказаться от участия в ряде соревнований, как российских, так и международных. Акцент был сделан на участие в соревнованиях старшей возрастной группы.
- В Португалии Колиш обыграла первую сеяную Адину Дякону, что предопределило командный успех российских юниорок, а в одиночном разряде другую румынку – Андреа Драгоман. Что помогло сыграть так здорово?
- Залогом этого успеха, в первую очередь, послужило хорошее психологическое состояние Колиш. В школе олимпийского резерва «НИКА», где мы все работаем и тренируемся, замечательный коллектив и прекрасная атмосфера, что позволяет спортсменам не растрачивать нервную энергию понапрасну. Отмечу, что в работе нам много помогает Федерация настольного тенниса Ленинградской области, за что ей большое спасибо.
- Чего не хватило в финале против азербайджанской китаянки Цзин Нин?
- Не хватило нужной для победы уверенности, а это значит, что нам есть ещё над чем работать! (улыбается)
- Ваши планы на остаток лета и осень?
- Планы Насти – это, прежде всего, хорошо отдохнуть и восстановиться после трудного сезона. Поэтому она уже купается в море. А в августе начнем подготовку по планам личных тренеров (а это мы с Андреем Семеновичем Комовым) и тренеров сборных команд России к новому сезону. Он тоже будет непростым.
Екатерина Князева, ФНТР
фото Анастасия Комова